Menu Makan Siang – Makan siang adalah momen yang ditunggu-tunggu saat sedang bekerja. Tapi, pasti akan menjadi menjengkelkan ketika kamu sudah lapar, namun harus tetap mengantri saat hendak memesan makanan di kantin.
Oleh sebab itu, membawa bekal bisa jadi salah satu solusi yang tepat. Membawa bekal juga bisa bikin kamu lebih hemat. Mengingat makan siang terlalu sering di luar akan membuat pengeluaran per bulan keluar tak terduga.
Tak hanya itu, makanan yang diolah di rumah sendiri juga sudah pasti bisa dijamin kebersihannya. Nah, agar tidak bingung dalam menyajikan makan siang setiap hari, cek ide berikut ini!
Menu Makan Siang Sehat dan Praktis
- Salad Ayam
Makanan sehat memang selalu identik dengan sayur. Yup, salad merupakan salah satu menu makanan yang menyehatkan. Selain sehat, makanan ini juga praktis untuk dibuat dan bahan-bahannya mudah sekali ditemukan.
Jika sekarang harga makanan sehat di pasaran cukup mahal, kamu dapat membuat salad ini sendiri di rumah. Bahan utamanya hanya menggunakan dada ayam, brokoli, dan telur rebus.
- Shirataki Aglio e Olio
Jika dengan bumbu aglio e olio kamu biasa jumpai pada pasta, bumbu ini juga lezat saat dikombinasikan dengan shirataki lho, Kamu. Tambahkan jamur shitake dan telur supaya menambah rasa dan kenyang lebih lama.
- Mashed Potato
Jika kamu bosan dengan nasi kamu bisa membawa bekal ini sebagai pilihan. Jangan lupa setelah kentang dihaluskan tambahkan dengan susu dan keju supaya rasanya semakin gurih.
Untuk sayurannya, kamu bisa memilih buncis dan wortel. Cara membuatnya tinggal ditumis dengan bawang putih. Mudah bukan?
- Sandwich Daging
Kalau Kamu nggak punya banyak waktu untuk memasak, menu sandwich patut untuk dicoba. Bahannya juga pasti ada dirumah, yaitu roti tawar, keju, daging, dan selada.
- Nasi Keju Tuna
Menu ini sangat pas jika kamu bosan dengan menu nasi goreng. Menu sehat ini juga tidak membutuhkan banyak bumbu.
Bumbu yang diperlukan hanya mentega dan bawang putih. Bahan utamanya selain keju dan tuna, kamu dapat menggunakan buncis dan jagung sebagai sayuran untuk pelengkap.
