Penyebab dan Cara Mengatasi Sesak Napas saat Tidur

Penyebab dan Cara Mengatasi Sesak Napas saat Tidur

Sesak napas saat tidur bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari obesitas hingga sleep apnea. Oleh karena itu, cara mengatasi sesak napas saat tidur pun beragam, tergantung apa penyebabnya. Sesak napas bisa menjadi penghalang dalam beraktivitas, tak terkecuali jika sesak napas terjadi saat Anda tidur. Kondisi ini dapat menandakan adanya kondisi kesehatan yang memerlukan penanganan… Lanjutkan membaca Penyebab dan Cara Mengatasi Sesak Napas saat Tidur

Diterbitkan
Dikategorikan dalam Health Ditandai

Ini Kebiasaan yang Nggak Boleh Kamu Lakukan Sebelum Tidur

Ini Kebiasaan yang Nggak Boleh Kamu Lakukan Sebelum Tidur

Beberapa kebiasaan yang gak boleh kamu lakukan sebelum tidur di part yang kedua ini. Setelah sebelumnya, sudah diberikan penjelasan kebiasaan apa aja yang gak boleh dilakukan beserta dengan alasan nya mengapa. Tidur adalah kegiatan yang sangat penting yang mampu untuk meningkatkan mood kamu, kesehatan kamu serta energi yang akan kamu dapatkan pada keesokan harinya. Jangan… Lanjutkan membaca Ini Kebiasaan yang Nggak Boleh Kamu Lakukan Sebelum Tidur

Kegiatan Ini Terlarang untuk Dilakukan Setelah Makan!

Makan merupakan salah satu kegiatan yang dilakukan untuk memberikan energi dan nutrisi kepada tubuh. Namun terkadang kita sering terburu-buru saat makan karena ingin melakukan kegiatan lain dengan cepat. Tanpa kita sadari, ternyata banyak aktivitas yang seringkali kita lakukan setelah makan yang justru dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita. Lalu aktivitas apa saja yang harus dihindari… Lanjutkan membaca Kegiatan Ini Terlarang untuk Dilakukan Setelah Makan!

mahjong ways 2